今日の夕飯、パスタにしようと思ったんだけど…検索するとレシピが何万件も出てきて、どれがいいのか分からなくなっちゃった
ヨシノさん、お疲れさまです！ ネットって情報があふれすぎていて、『自分にぴったりのもの』を探すのが一番大変ですよね
そう…家にある材料でパパッと作りたいだけなのに、オシャレな材料が必要だったり、動画を最後まで見ないと手順が分からなかったり…
ヨシノさんの状況に合わせてAIにレシピを作ってもらうことができますよ！
AIがレシピを作ってくれるの？ それ、私にもできるかな
もちろんです！今日はAIを初めて触る方でもすぐに実感できる、魔法のような活用法を3つ紹介しますね。まずはそのパスタの悩みから、一緒に解決しちゃいましょう！
レシピをたずねてみよう
AIを初めてやってみる方にまずおすすめなのが、料理のレシピをたずねることです
覚えたら毎日でも役に立ちそう！
早速、サクラに教えてもらいながらAIに料理のレシピを聞いてみることにした。
Wen検索をするときは「パスタ レシピ」等と検索窓に単語を入力するが、AIのチャット画面では、単語でもいいし、人に話しかけるような文章でもいいのだという。
試しにGoogleのAI、Geminiにレシピをたずねてみる。
送信すると、すぐに返事が返ってきた。
材料、手順、おいしく作るコツが見やすくまとめられている。
すごい！ でもできれば冷蔵庫にあるナスとベーコンを使い切りたいんだけど…
材料や予算といった自分の状況をそのまま伝えるといいですよ。たとえばこんなプロンプトはどうでしょう。
教えてもらったプロンプトを入力して試してみるよ
冷蔵庫にある材料で10分でできて洗い物のことまで！
ワガママな要望にこんなに親切に答えてくれるなんて…
好みのレシピじゃないなと思ったら、何回聞き直しても、AIなら嫌な顔ひとつせずすぐに答えてくれますよ。
| 今までの検索 | AIへの相談 |
|---|---|
| たくさんのサイトから自分で選ぶ | １つの「正解」を提案してくれる |
| 材料が足りないと作り直せない | 「あるもの」だけで考えてくれる |
| 調べるだけで10分かかる | 3秒で答えが出る |
自分で考えると悩んでしまうような条件、無茶ぶりにもすばやく答えてくれるAI。人間相手のように「こんなこと聞いたら怒られそう…」「何回も聞き直したら迷惑かも」などと遠慮する必要もないとはすばらしい。
誤字や入力途中で送信してしまうミスもAIは気にしない。恐れずどんどん使って慣れていくのが正解ということか。
たとえばこんなプロンプト
文章を書いてもらおう
次におすすめするAIの活用方法は「文章を書いてもらう」です。
メールの文面を考えるのに時間がかかって半日つぶれてしまったことはないだろうか。私は何度もある。
謝罪、頼みにくいことをお願いする、目上の方への感謝の手紙、スピーチの原稿…
TPOに合った言葉づかいで内容がしっかり伝わるように文章を書くのは、とても難しくて時間がかかる。
これからはAIに文章を考えてもらうという手があるんだね…
たとえばこんなプロンプト
効果的なプロンプトを、等と最初から難しく考えず、まずは知り合いに相談するように、話し言葉で質問してみましょう。
こういったシチュエーション的に難しい文章を書かなくてはいけなくなり悩んでしまったときAIを活用してみてください。
何パターンか提案してもらい、その中から気に入ったものを自分の言葉で手直しして使うのがおすすめです。
AIに書いてもらうのはビジネス文書だけじゃないんだね
日記やエッセイ、物語等、実用やビジネス以外の文章もAIは書いてくれます。
- 5月をテーマにした俳句を詠んで
- 4歳の子供と楽しむためのなぞなぞを考えて
- SNSのプロフィールに載せる文を考えて
プロンプトの工夫次第で思いがけずおもしろい文章ができるかもしれません。楽しみながら試してみてください。
文章を要約してもらおう
AIを使い始めたばかりの方にまずやってみてほしい利用方法、3つめは「文章を要約・わかりやすく説明してもらう」です。
オーブンレンジの調子が悪いんだよね。メーカーのサイトから取扱説明書のPDFをダウンロードしたけど、60ページ以上あるみたい。読むのめんどくさいなぁ…
そんなときはGeminiに読んでもらいましょう！
いろんな書類や画像を読み込んで、内容をわかりやすく説明してくれます。読み込ませた資料の内容について質問することで、膨大な資料の中からピンポイントで知りたいことを答えてくれます。
AIを使うことで大幅に時短をかなえられる、とても便利な活用方法のひとつです。
実際にやってみましょう。
※GoogleのAI、GeminiをPCのブラウザで使用している画面です。（2026年4月時点）アップデートにより画面や動作は変わります。
チャット欄のプラスマークを押します。
ファイルをアップロードを押して、読み込ませたいファイルを選択します。（ここでは家電の取り扱い説明書のPDFファイル）
読み込んだファイルがチャット欄に表示されています。その下に、質問やリクエストを文章で入力します。
あっというまに答えてくれた！ タンクの水がなくなってたみたい。参考にしたページ数も書いてくれてるから、実際の取説で確認もしやすいわ。
きちんと整ったPDF資料だけではなく、紙の書類や手書きのメモを撮った写真の内容もGemini読み取れますよ。
他にはこんな使い方も
役所から届いた細かい文字がいっぱいの書類を写真に撮ってAIに読んでもらい、「私が対応しないといけないことを教えて」と聞く。
【注意！】氏名、住所、電話番号、個人番号等、個人情報が含まれる部分はAIに読み込ませないようにしましょう。
専門用語だらけの説明書を読み込ませて要点を箇条書きでまとめてもらう。「専門用語には注釈をつけて」「小学生に向けて説明するようなやさしい言葉で」といったリクエストをする。
ただしAIは間違うことがあるので、重要な書類は実際にご自身でも読んで確認するようお願いします
今日の感想
今日は本当に便利なAIの使い方を３つ覚えたわ。レシピの検索、文章を書いてもらう、書類を読んでもらう…毎日でもお世話になりそうな身近で便利な活用方法だよね。
AIの得意なこと３つ紹介できてうれしいです。どんどん使って、ヨシノさんだけのお宝プロンプトをたくさん見つけてくださいね。
